Wege für Veränderungen

Herzlich Willkommen bei Wege für Veränderungen

 „ Wir sehen nicht die Dinge, wie sie sind,

sondern wir sehen sie, wie wir sind.“

 

Talmu

Seminare/Workshops für Privatpersonen

 

 

Balancecoaching, die krankenkassenzertifizierte Burnout- und Stressprävention (siehe auch www.balancoaching.de)

Entwickeln Sie Ihr individuelles Stressmanagement und Ihre persönlichen Strategien, um eine höhere Lebensqualität zu erreichen und mehr Selbstbestimmung zu gewinnen. Im Seminar erhalten Sie eine wirksame und nachhaltige Unterstützung, die es Ihnen ermöglicht, die eigene Gesundheitskompetenz zu stärken und Ihr Selbsthilferepertoire zu erweitern. 

Rhetoriktraining - bewusst und klar miteinander reden

Erfahren Sie die Wirkungsebenen der Kommunikation bewusst und gekonnt einzusetzen . Üben Sie Lob und Kritik konstruktiv zu äußern und anzunehmen. Nehmen Sie in praktischen Übungen das eigene Gesprächsführungsverhalten und ihre Körpersprache wahr und probieren Sie sich neu aus.

Entspannung durch Walderleben

Erleben Sie bei einem Spaziergang durch den Wald in ruhigem Tempo wie Sie dem Stress im täglichen Alltag entkommen. Der Wald wirkt beruhigend und bietet neue Lebensimpulse.  Das sogennante Waldbaden ist in Japan seit Jahrzehnten eine anerkannte Therapieform. Das Seminar bietet Übungen für den Körper, den Geist und die Seele - sie erfahren einen nachhaltigen Einblick in das Waldbaden und werden verschieden Impulse für Ihren Alltag mitnehmen.